{"id":18347,"date":"2018-04-25T16:27:28","date_gmt":"2018-04-25T14:27:28","guid":{"rendered":"http:\/\/info.sadowne.pl\/?p=18347"},"modified":"2018-04-25T16:27:28","modified_gmt":"2018-04-25T14:27:28","slug":"wszystko-o-kobietach-dla-kobiet-i","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/info.sadowne.pl\/?p=18347","title":{"rendered":"Wszystko o kobietach, dla kobiet i\u2026"},"content":{"rendered":"<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-18348\" src=\"http:\/\/info.sadowne.pl\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/2018.04.25.1-180x130.jpg\" alt=\"\" width=\"180\" height=\"130\" \/>25 kwietnia odby\u0142o si\u0119 II Sadowie\u0144skie Forum Kobiet.<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>Kobieta w roli g\u0142\u00f3wnej &#8211; my\u015bl\u0105ca, uczuciowa, wolna od stres\u00f3w i czynna, nie tylko zawodowo. By\u0142oby dobrze, gdyby takie cechy posiada\u0142a ka\u017cda z uczestniczek II Sadowie\u0144skiego Forum Kobiet, kt\u00f3re odby\u0142o si\u0119 w Sali OSP Sadowne.<\/p>\n<p><strong>A jak sprosta\u0107 przeciwno\u015bciom \u017cycia codziennego i zadba\u0107 o siebie?<\/strong> To temat do dyskusji, w kt\u00f3rej mia\u0142y okazj\u0119 wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 nasze Panie. Organizatorzy przygotowali dla nich szereg niespodzianek, a w rol\u0119 konferansjera tym razem wcieli\u0142a si\u0119 p. Magda Zy\u015bk z Gminnego O\u015brodka Kultury w Sadownem.<\/p>\n<p><strong>Jak to zazwyczaj bywa, spotkanie rozpocz\u0119\u0142y wyk\u0142ady.<\/strong> P. Krystyna Trzaska opowiedzia\u0142a o stresie i emocjach w prelekcji pt. \u201eIle wa\u017cy stres\u201d, a p. Justyna Zdzieborska z Mazowieckiego Szpitala Wojew\u00f3dzkiego w Siedlcach om\u00f3wi\u0142a niezb\u0119dne zasady \u017cywieniowe kobiet, kt\u00f3re by\u0142y g\u0142\u00f3wnym tematem jej wyk\u0142adu pt. \u201eNie wystarczy je\u015b\u0107, trzeba si\u0119 jeszcze od\u017cywia\u0107 \u2013 o potrzebach \u017cywieniowych\u201d. By\u0142a te\u017c chwila na wyk\u0142ad i pokaz pierwszej pomocy w wypadkach domowych, w kt\u00f3rym swoje umiej\u0119tno\u015bci zaprezentowali ratownicy medyczni ze Stacji Pogotowia Ratunkowego i Transportu Sanitarnego SPZOZ MEDITRANS Ostro\u0142\u0119ka.<\/p>\n<p><strong>Jak porady, to tylko na przyk\u0142adach<\/strong> i tu rola dla Pa\u0144, kt\u00f3re s\u0105 czynne zawodowo, osi\u0105gaj\u0105 sukcesy, ale te\u017c musz\u0105 pogodzi\u0107 swoje \u017cycie prywatne z obowi\u0105zkami zajmowanego stanowiska. Uczestniczki spotkania z zainteresowaniem wys\u0142ucha\u0142y kr\u00f3tkich wypowiedzi na ten temat zaproszonych go\u015bci: p. Marsza\u0142ek Ewy Orze\u0142owskiej, p. Marsza\u0142ek El\u017cbiety Lanc i p. Wicestarosty Haliny Uli\u0144skiej.<\/p>\n<p><strong>A druga cz\u0119\u015b\u0107 spotkania, to same przyjemno\u015bci, kt\u00f3re kobiety \u201euwielbiaj\u0105\u201d<\/strong> \u2013 pomiary tkanki t\u0142uszczowej i w \u015blad za tym porady dietetyczne, r\u00f3\u017cne zabiegi kosmetyczne, makija\u017c, fryzura, a na koniec utrwalenie swojego wizerunku podczas sesji zdj\u0119ciowej.<\/p>\n<p>Nie zapomniano te\u017c o kawie, herbacie i przys\u0142owiowym ciastku, przy kt\u00f3rych lepiej si\u0119 rozmawia i wys\u0142uchuje porad, podczas kt\u00f3rych np. przedstawiciele miejscowego Technikum \u017bywienia i Us\u0142ug Gastronomicznych prezentowali wykonanie koktajli dietetycznych, a przedstawicielki Gminnego O\u015brodka Kultury w Sadownem udowodnia\u0142y, \u017ce np. decoupage roz\u0142adowuje stres i mo\u017ce by\u0107 jednym z element\u00f3w samorealizacji.<\/p>\n<p><strong>Spotkanie mi\u0142e, pouczaj\u0105ce, warto\u015bciowe. By\u0107 mo\u017ce ju\u017c w przysz\u0142ym roku odb\u0119dzie si\u0119 kolejna edycja Sadowie\u0144skiego Forum Kobiet. Zapraszamy w imieniu Organizator\u00f3w.<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipPBhCud6TmSXvO5524SxThYQa0NJI6lQDa450gZdP9f9xlQjwF_DUaDcSBA1i3YAQ?key=ZGlXV0RrX3NuWFdWVlFLcFVuSU01Tkl6TlZPczl3\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Zdj\u0119cia w galerii Google&gt;&gt;&gt;<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<p><strong>Tekst\/foto:<\/strong> S\u0142awek Chyli\u0144ski<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>25 kwietnia odby\u0142o si\u0119 II Sadowie\u0144skie Forum Kobiet.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,41],"tags":[2779,25,142],"class_list":["post-18347","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-newsy","category-wiesci-gminne","tag-ii-sadowienskie-forum-kobiet","tag-sadowne","tag-urzad-gminy-sadowne"],"views":2831,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18347","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18347"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18347\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18349,"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18347\/revisions\/18349"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18347"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18347"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18347"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}