{"id":21925,"date":"2020-02-23T10:55:13","date_gmt":"2020-02-23T09:55:13","guid":{"rendered":"http:\/\/info.sadowne.pl\/?p=21925"},"modified":"2020-02-23T10:55:13","modified_gmt":"2020-02-23T09:55:13","slug":"o-pierwszej-pomocy-slow-kilka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/info.sadowne.pl\/?p=21925","title":{"rendered":"O pierwszej pomocy s\u0142\u00f3w kilka\u2026"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Nie to, \u017ce powinni\u015bmy udzieli\u0107 pomocy poszkodowanym w wyniku nag\u0142ych zdarze\u0144, ale nawet mamy taki obowi\u0105zek. Od naszej szybkiej reakcji zale\u017cy czasami \u017cycie drugiego cz\u0142owieka. Czy umiemy udzieli\u0107 pierwszej pomocy przedmedycznej?<\/strong><\/p>\n

Co nazywamy pierwsz\u0105 pomoc\u0105? <\/strong>Wg Wikipedii pierwsza pomoc<\/em>\u00a0to zesp\u00f3\u0142 czynno\u015bci wykonywanych w razie wypadku,\u00a0<\/em>urazu\u00a0lub nag\u0142ego ataku\u00a0choroby\u00a0w celu ochrony \u017cycia lub zdrowia poszkodowanego oraz zminimalizowania niekorzystnych nast\u0119pstw, zanim mo\u017cliwe b\u0119dzie udzielenie specjalistycznej pomocy\u00a0medycznej\u00a0(po przewiezieniu do\u00a0szpitala).<\/em><\/p>\n

\"\"<\/a>Pierwsza pomoc powinna by\u0107 udzielana przez ka\u017cd\u0105 osob\u0119, kt\u00f3ra ma cho\u0107 podstawow\u0105 wiedz\u0119 na jej temat!!! Ale czy j\u0105 mamy? By\u0107 mo\u017ce tak, ale nigdy nie zaszkodzi przypomnie\u0107 sobie najwa\u017cniejsze zasady jej udzielania. <\/em><\/p>\n

Nim rozpoczniemy swoje dzia\u0142ania, powinni\u015bmy upewni\u0107 si\u0119, \u017ce zostanie zachowane nasze bezpiecze\u0144stwo, <\/em>innych ratownik\u00f3w oraz ofiar. Zwr\u00f3\u0107my uwag\u0119 na potencjalne zagro\u017cenia, kt\u00f3re mog\u0105 stanowi\u0107 np.: ruch uliczny, po\u017car lub zadymienie, zagro\u017cenie wybuchem lub pora\u017ceniem pr\u0105dem, niesprzyjaj\u0105ce warunki atmosferyczne, agresja, ryzyko zatrucia drog\u0105 wziewn\u0105, a tak\u017ce zaka\u017cenie si\u0119 od osoby poszkodowanej, kt\u00f3ra mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 np. nosicielem wirusa HIV, HBV, HCV – tym celu konieczne jest unikanie bezpo\u015bredniego kontaktu z krwi\u0105 poszkodowanego. Podczas przeprowadzania czynno\u015bci ratunkowych powinno si\u0119 mie\u0107 za\u0142o\u017cone r\u0119kawiczki, a tak\u017ce u\u017cywa\u0107 maseczki do resuscytacji.<\/em><\/p>\n

Jakie s\u0105 zasady i og\u00f3lny zakres udzielania pierwszej pomocy w nag\u0142ych wypadkach?<\/strong><\/p>\n

Po upewnieniu si\u0119, \u017ce ratownikowi nic nie zagra\u017ca, nale\u017cy podj\u0105\u0107 nast\u0119puj\u0105ce kroki:<\/p>\n

– podej\u015bcie do poszkodowanego i ocena jego stanu,<\/p>\n

– sprawdzenie przytomno\u015bci \u2013 nale\u017cy potrz\u0105sn\u0105\u0107 poszkodowanego za ramiona i zapyta\u0107: „Co si\u0119 sta\u0142o?” lub „Czy pan\/pani mnie s\u0142yszy?”,<\/p>\n

– zapewnienie pomocy: po ustaleniu stanu poszkodowanego wzywamy pomoc, ale przed rozpocz\u0119ciem udzielania pomocy (bezwzgl\u0119dnie dotyczy to resuscytacji kr\u0105\u017ceniowo-oddechowej, ale mo\u017cna po\u015bwi\u0119ci\u0107 1 minut\u0119 na opatrzenie obra\u017ce\u0144 bezpo\u015brednio zagra\u017caj\u0105cych \u017cyciu, jak\u00a0krwotok, czy wstrz\u0105s) lub \u2013 o ile to mo\u017cliwe \u2013 r\u00f3wnocze\u015bnie (np. prosz\u0105c przechodnia, aby zrobi\u0142 to za ratownika). Podczas zg\u0142oszenia alarmowego nale\u017cy poda\u0107 nast\u0119puj\u0105ce informacje: kto wzywa pomoc, dok\u0142adne miejsce wypadku, rodzaj i opis wypadku, kto zosta\u0142 poszkodowany i ile os\u00f3b potrzebuje pomocy medycznej, jakie czynno\u015bci ratunkowe zosta\u0142y wykonane, czy istniej\u0105 zagro\u017cenia.<\/p>\n

Zwykle zawiadamia si\u0119\u00a0pogotowie ratunkowe,\u00a0ale mo\u017cna tak\u017ce powiadomi\u0107\u00a0stra\u017c po\u017carn\u0105 czy policj\u0119\u00a0w przypadku\u00a0wypadku drogowego. Wa\u017cne! Nie nale\u017cy przerywa\u0107 rozmowy telefonicznej, dop\u00f3ki nie zadecyduje o tym dyspozytor.<\/p>\n

Numery alarmowe w Polsce<\/strong><\/p>\n

Policja \u2013 997<\/p>\n

Stra\u017c Po\u017carna \u2013 998<\/p>\n

Pogotowie Ratunkowe \u2013 999<\/p>\n

Jednolity og\u00f3lnoeuropejski numer alarmowy \u2013 112<\/p>\n

MOPR, WOPR, GOPR i TOPR \u2013 985 lub 601\u00a0100 100<\/p>\n

– udro\u017cnienie dr\u00f3g oddechowych polegaj\u0105ce na\u00a0usuni\u0119ciu\u00a0z jamy ustnej cia\u0142 obcych i odchylenie g\u0142owy \u2013 nale\u017cy zrobi\u0107 to w przypadku, gdy poszkodowany nie jest przytomny,<\/p>\n

– sprawdzenie, czy poszkodowany oddycha (ocena powinna trwa\u0107 10 sekund, w trakcie kt\u00f3rych musz\u0105 wyst\u0105pi\u0107 2 oddechy),<\/p>\n

– sprawdzenie, czy poszkodowany nie posiada niebezpiecznych przedmiot\u00f3w,<\/p>\n

– je\u017celi poszkodowany oddycha, nale\u017cy wezwa\u0107 pomoc i oczekuj\u0105c na pogotowie, u\u0142o\u017cy\u0107 go w pozycji bocznej bezpiecznej, sprawdzaj\u0105c oddech co minut\u0119, a co 30 minut odwracaj\u0105c na drugi bok. Je\u015bli nie oddycha, wymagan\u0105 procedur\u0105 jest RKO.<\/p>\n

UWAGA! <\/strong>W przypadku os\u00f3b urazowych (z\u0142amanie, krwotok, uszkodzenie kr\u0119gos\u0142upa) poszkodowanego nie nale\u017cy uk\u0142ada\u0107 w pozycji bocznej. Kobiety w widocznej ci\u0105\u017cy nale\u017cy po\u0142o\u017cy\u0107 na lewym boku, w celu unikni\u0119cia nacisku na \u017cy\u0142\u0119 g\u0142\u00f3wn\u0105 doln\u0105. Osobie poszkodowanej nie nale\u017cy podawa\u0107 lek\u00f3w – je\u017celi nalega na przyj\u0119cie leku przed przyjazdem pogotowia, powinna zrobi\u0107 to sama.<\/p>\n

Musimy te\u017c wiedzie\u0107, jak zastosowa\u0107 resuscytacj\u0119 kr\u0105\u017ceniowo-oddechow\u0105 (RKO)<\/strong><\/p>\n

Og\u00f3ln\u0105 zasad\u0105 przeprowadzania RKO u osoby doros\u0142ej jest schemat rozpoczynaj\u0105cy si\u0119 od 30 uci\u015bni\u0119\u0107 klatki piersiowej i zrobieniu 2 wdech\u00f3w. Czynno\u015bci te nale\u017cy powtarza\u0107 do momentu odzyskania oddechu przez ofiar\u0119 lub przyjazdu pogotowia. Istniej\u0105 okoliczno\u015bci, w kt\u00f3rych ratownik mo\u017ce przerwa\u0107 resuscytacj\u0119, np. jest wyczerpany lub zaistnia\u0142o zagro\u017cenie jego bezpiecze\u0144stwa. Ratownik mo\u017ce tak\u017ce poprosi\u0107 inn\u0105 osob\u0119 o zast\u0119pstwo.<\/p>\n

Uci\u015bni\u0119cia<\/strong>: nale\u017cy wykonywa\u0107 je na \u015brodku klatki piersiowej, u\u017cywaj\u0105c ci\u0119\u017caru w\u0142asnego cia\u0142a. D\u0142onie powinny by\u0107 splecione, \u0142okcie zablokowane. 30 uci\u015bni\u0119\u0107 nale\u017cy wykona\u0107 na g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 oko\u0142o 5-6 cm (u doros\u0142ego cz\u0142owieka), z cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105 100-120 uci\u015bni\u0119\u0107 na minut\u0119.<\/p>\n

Wdechy:<\/strong>\u00a0przez maseczk\u0119 nale\u017cy wdmuchn\u0105\u0107 oko\u0142o 0,5 litra powietrza – tak, aby unios\u0142a si\u0119 klatka piersiowa poszkodowanego. Nos ofiary powinien by\u0107 zatkany, a g\u0142owa odchylona do ty\u0142u.<\/p>\n

Pierwsza pomoc\u00a0u ma\u0142ego dziecka rozpoczyna si\u0119 od 5 wdech\u00f3w, poprzez nos i usta, nast\u0119pnie trzeba wykona\u0107 30 uci\u015bni\u0119\u0107 klatki piersiowej (dwoma palcami, na g\u0142\u0119boko\u015b\u0107 ok. 1,5 cm). Czynno\u015bci te powtarza\u0107 wed\u0142ug schematu: 2 wdechy na 30 uci\u015bni\u0119\u0107 klatki piersiowej.<\/p>\n

Pami\u0119tajmy! Szybkie podj\u0119cie dzia\u0142a\u0144 zwi\u0105zanych z pierwsz\u0105 pomoc\u0105 znacznie zwi\u0119ksza szans\u0119 na uratowanie \u017cycia i zdrowia poszkodowanego!<\/strong><\/p>\n

Agata Tabor \u2013 piel\u0119gniarka szkolna<\/strong><\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142a:<\/strong><\/p>\n

– Interna Szczeklika 2015\/2016, pod red. Piotra Gajewskiego, Medycyna Praktyczna, Krak\u00f3w 2015<\/p>\n

– www.medonet.pl<\/a><\/p>\n

– www.pl.wikipedia.org<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nie to, \u017ce powinni\u015bmy udzieli\u0107 pomocy poszkodowanym w wyniku nag\u0142ych zdarze\u0144, ale nawet mamy taki obowi\u0105zek. Od naszej szybkiej reakcji zale\u017cy czasami \u017cycie drugiego cz\u0142owieka. Czy umiemy udzieli\u0107 pierwszej pomocy przedmedycznej?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,1406,1408],"tags":[1410,1671,1666],"class_list":["post-21925","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-newsy","category-czy-wiesz","category-zdrowie","tag-agata-tabor","tag-pierwsza-pomoc-przedmedyczna","tag-zdrowie-dzieci"],"views":4039,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21925","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=21925"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21925\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21927,"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21925\/revisions\/21927"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=21925"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=21925"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/info.sadowne.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=21925"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}