Zdrowie

Strona 1 z 512345

Uwaga na upały!

Uwaga na upały!

W najbliższych dniach możemy spodziewać się ekstremalnych temperatur. Jak chronić się przed negatywnymi skutkami upału?

Zdrowe i smaczne…

Zdrowe i smaczne…

Bogactwo cennych składników odżywczych i samo zdrowie, to warzywa i owoce. Ale które z nich przodują w tych kategoriach?

Efekt jo-jo?

Efekt jo-jo?

Stosujemy dietę, ćwiczymy i uprawiamy ruch, chcemy schudnąć i wreszcie udaje się nam zgubić przynajmniej kilka zbędnych kilogramów. Radość jest wielka, ale do czasu…

Jeść i nie tyć!

Jeść i nie tyć!

Organizmy ludzi żyjących od pokoleń w surowym klimacie przystosowały się do lepszego wykorzystania żywności i do gromadzenia tkanki tłuszczowej.

Jak sobie radzić w przypadku przeziębienia?

Jak sobie radzić w przypadku przeziębienia?

Nie ma skutecznego leku na przeziębienie u dziecka. Można jedynie zwalczać jego objawy.

Jak wzmacniać odporność dziecka?

Jak wzmacniać odporność dziecka?

Wszyscy chcą, by ich dzieci rosły zdrowo i szczęśliwie.

Odkwaszamy organizm

Odkwaszamy organizm

Jedząc prawidłowo dobrane pokarmy, dbamy o zachowanie równowagi kwasowo – zasadowej organizmu. Jest ona warunkiem prawidłowej przemiany materii, zachowania dobrego stanu zdrowia i urody.

Strona 1 z 512345