Posts Tagged ‘zdrowie’

Odporność organizmu a osoby starsze

Odporność organizmu a osoby starsze

Odporność na infekcje u osób starszych jest obniżona z uwagi na starzenie się organizmu i zwolnienie metabolizmu.

Nadmiar cukru? Nie panikujmy!

Nadmiar cukru? Nie panikujmy!

Czujemy się niezbyt dobrze? Może to wina poziomu glukozy w naszym organizmie? Kiedy należy wykonać badanie poziomu cukru? Jak interpretować wyniki?

Co z tą odrą? Co ze szczepieniami?

Co z tą odrą? Co ze szczepieniami?

Coraz częściej i głośniej mówi się o chyba zapomnianej u nas chorobie zakaźnej jaką jest odra.

Zdrowe „pełnoziarniste”

Zdrowe „pełnoziarniste”

Warto zjadać pieczywo i makarony pełnoziarniste. Zawierają one wszystkie składniki, które występują w ziarnach zbóż i posiadają obniżoną zawartość tuczących węglowodanów.

Zdrowiej bez antybiotyków!

Zdrowiej bez antybiotyków!

Ważne jest, by wiedzieć, kiedy stosowanie antybiotyków jest właściwe i jak stosować je w sposób odpowiedzialny.

Tagged with:     

Zdrowe i smaczne…

Zdrowe i smaczne…

Bogactwo cennych składników odżywczych i samo zdrowie, to warzywa i owoce. Ale które z nich przodują w tych kategoriach?

Efekt jo-jo?

Efekt jo-jo?

Stosujemy dietę, ćwiczymy i uprawiamy ruch, chcemy schudnąć i wreszcie udaje się nam zgubić przynajmniej kilka zbędnych kilogramów. Radość jest wielka, ale do czasu…