Sport, rekreacja

350 km przebiegł w pięćdziesiąt dwie godziny! Czy to możliwe?

350 km przebiegł w pięćdziesiąt dwie godziny! Czy to możliwe?

Tak, to możliwe. Są biegacze, którzy pokonują takie dystanse prawie bez odpoczynku. No, „jednak odpoczynek w trakcie musi być” – twierdzi rekordzista, Patryk Świętochowski. A jak długi? 20 minut – dodaje Patryk.

IX „Szóstka” w Rażnach

IX „Szóstka” w Rażnach

Dziewiąta „Nadbużańska Szóstka” już po raz trzeci odbyła się w Rażnach.

Rządowy Program „KLUB” edycja 2023

Rządowy Program „KLUB” edycja 2023

Brokowski Klub Karate Kyokushinkai realizuje Rządowy Program „KLUB” edycja 2023.

Jubileuszowy Bieg Grzymały w Sadownem

Jubileuszowy Bieg Grzymały w Sadownem

W niedzielę 2 lipca w Sadownem odbył się jubileuszowy X Bieg i VI Marsz Nordic Walking ku czci bł. ks. Edwarda Grzymały. Jako pierwszy na mecie zjawił się Grzegorz Świętoń, Klub UltraMarzenie, Strachów, z czasem 00:38:12.26.

Z Zambrowa wróciliśmy z medalami

Z Zambrowa wróciliśmy z medalami

W dniu 17 czerwca 2023r. w Zambrowie odbył się VII Ogólnopolski Turniej Karate Kyokushin o Puchar Burmistrza Zambrowa.

Chłopak z „Wichra” w ekstraklasie piłkarskiej

Chłopak z „Wichra” w ekstraklasie piłkarskiej

To  nie spóźniony „prima aprilis”, a mocno spóźnione info, z którego napisaniem nosiłem się od wielu miesięcy.

Zosia Perzan zdobyła srebrny medal na Mazovia Cup w Karate Kyokushin

Zosia Perzan zdobyła srebrny medal na Mazovia Cup w Karate Kyokushin

W dniu 1 kwietnia 2023 r w podwarszawskim Piasecznie odbył się X Ogólnopolski Turniej Karate Kyokushin Mazovia Cup z udziałem blisko 650 zawodników z całej Polski.