Sun, 3 Dec 2023
Home » Archives
Dziecko rozpoczyna edukację szkolną…
Rozpoczęcie edukacji szkolnej to ważny moment zarówno dla dziecka, jak i rodziców. Wiąże się z nim stres wynikający nie tylko ze zmiany środowiska i nowych wyzwań, ale także z modyfikacji dotychczasowego sposobu funkcjonowania całej rodziny.
O czym nie wolno zapominać?
Najważniejsze dla wzmacniania odporności dzieci są witaminy A,C,E, a także selen i cynk.
Jak zadbać o siebie wiosną?
Oprócz wczesnowiosennej zmiany pogody możemy zauważyć również zmiany wewnątrz naszego organizmu – częściej np. przeziębiamy się, ale wg nas za sprawą tak zwanego przesilenia wiosennego.
Witamina D3
W naszym klimacie jest mało dni słonecznych, dlatego co druga osoba cierpi na niedobór witaminy D3. Bardzo ważna jest właściwie zbilansowana dieta oraz suplementacja witaminy D w przypadku noworodków, niemowląt oraz osób, u których zanotowano jej niedobory.
Jesteś rodzicem dziecka w wieku 9-11 albo 12-14 lat?
Obserwując otaczający świat, pełen zagrożeń związanych z różnymi uzależnieniami, martwisz się o jego obecne funkcjonowanie i przyszłość?
Cukier – dobry czy zły dla dziecka?
Dziecko, po okresie niemowlęcym i odstawieniu od słodkiego mleka matki, nadal szuka podobnego smaku i wtedy chętnie sięga po słodycze.
Dojrzewanie chłopców i dziewcząt
Dziecko najszybciej rośnie w okresie niemowlęcym. Kolejna faza bardzo intensywnych zmian pojawia się w okresie dojrzewania – w wieku 10-12 lat.
