Thu, 21 Nov 2024
Home » Archives
Jedz zdrowo!
Published on 13 wrz, 2024 at 13:40 in Aktualności, Ciekawe, Czy wiesz, Zdrowie | Viewed times | No Comments
Zdrowe żywienie i aktywność fizyczna to podstawa – Powiatowa Stacja Sanitarno – Epidemiologiczna w Węgrowie informuje!
Co wiemy o czerniaku skóry?
Published on 16 lip, 2024 at 14:46 in Aktualności, Ciekawe, Czy wiesz, Zdrowie | Viewed times | No Comments
Lato, wakacje, upały! Na co zwracać uwagę? Powiatowa Stacja Sanitarno – Epidemiologiczna w Węgrowie informuje.
Czy umiemy troszczyć się o siebie?
Wielu z nas mówi często, że nie umie zadbać o siebie, nie umie troszczyć się o swoje potrzeby. Dlaczego? Po prostu, bo… nie umie i już, bo… nie ma czasu!
Odporność organizmu a osoby starsze
Odporność na infekcje u osób starszych jest obniżona z uwagi na starzenie się organizmu i zwolnienie metabolizmu.
Nadmiar cukru? Nie panikujmy!
Czujemy się niezbyt dobrze? Może to wina poziomu glukozy w naszym organizmie? Kiedy należy wykonać badanie poziomu cukru? Jak interpretować wyniki?
Co z tą odrą? Co ze szczepieniami?
Coraz częściej i głośniej mówi się o chyba zapomnianej u nas chorobie zakaźnej jaką jest odra.
Zdrowe „pełnoziarniste”
Warto zjadać pieczywo i makarony pełnoziarniste. Zawierają one wszystkie składniki, które występują w ziarnach zbóż i posiadają obniżoną zawartość tuczących węglowodanów.
