Wszyscy chcą, by ich dzieci rosły zdrowo i szczęśliwie.
Jedząc prawidłowo dobrane pokarmy, dbamy o zachowanie równowagi kwasowo – zasadowej organizmu. Jest ona warunkiem prawidłowej przemiany materii, zachowania dobrego stanu zdrowia i urody.
Senność, zmęczenie, mniej energii i zapału do pracy – to depresja sezonowa.
Od początku 2016 roku obowiązuje nowa Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej.
Okres wakacyjny kojarzy się nam z podróżami, także poza granice naszego kraju. Nie zapominajmy o szczepieniach ochronnych.
Banany są najpopularniejszym owocem południowym w Polsce.
Badania naukowe wskazują, że u osób spożywających często surówki z kapusty, rzadziej występują nowotwory przewodu pokarmowego.